為什么與親人、熟悉的朋友聊地利、可以自由自在、侃侃而談，但面臨陌生人或許比自己年長的人或許是領導，就坐立不 安，不知所措，乃至語無倫次、支支吾吾，說不出一句完好的話?你在面試時是否也簡單呈現這種嚴峻心情，不只給用人單位錄用你蒙上陰影，結果肯定是不理的。因而，心思嚴峻是面談或面試的大敵。消除面談與面試時心情嚴峻的辦法多種多樣，其間最為重要的是增強自決心。人們常說，立志是工作的大門，決心是工作的立足點， 面談與面試者最重要的心思素質就是自信。怎樣才能使自己在面談與面試時決心十足呢?
榜首，胸中有數信任自己答復的內容將使主談、主試人員發生 愛好，預備是充沛的，面試必定成功。這種自我暗示，在接近面談、面試時往往會使自己不慌不忙，滿懷決心，并能確保自己思想明晰， 回憶精確，決心倍增，使面試取得成功。
第二，掃除雜念。臨試時不要考慮勝敗，不要考慮對手的強弱， 不要考慮有什么重要人物的參與，乃至不要去考慮主談或主試人員為什么竊竊私語。這些雜念一旦發生就會呈現嚴峻心情。千萬不要 被現場的氣氛所左右而損失決心，草草收兵，導致失利。
第三，活躍達觀。參與面試的意圖當然是為了成功，但也不要 把失利看得過于嚴峻，“勝敗乃兵家常事”，一次成功的幾率總不 可能百分之百。即使這次失利了也沒關系，還會有其他時機，信任 自己最終會找到比較滿意的工作。抱著這種活躍達觀的態度，就能 增強決心，掃除雜念，穩定心情，從容不迫地參與面談與面試。
怎么淡定自處，面臨全局臨危不亂，也是人生中的一大檢測。
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