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今年4月，歐杰被前東家裁退，隨后坎坷的求職之路讓他吃盡苦頭，最后他直接待業在家至今，靠吃老本生活。盡管失業讓他著急和迷茫，但是比起求職的壓力，他更愿意維持現狀。

 

在網上，有用戶也有同樣的煩惱。失業太久讓他們斗志驟減，對求職的恐懼除了因為空窗期太久，還因為不敢改變，只能在焦慮當下和渴望未來中來回撕扯。

 

其實，職場人對求職充滿恐懼的背后，還包括了對面試的膽怯，對未來的迷茫及對自我的懷疑，這種恐懼會隨著空窗期的延長而與日俱增。

無奈之下，不在少數的職場人選擇“原地躺平”。

 

這部分職場人寧愿吃生活的苦，都不愿吃求職的苦，這個本末倒置的觀念，只會讓人越來越頹廢，直到失去安身立命之本，被社會淘汰。

 

為什么會不敢找工作？

 

1、職業定位模糊，海投錯失求職良機

 

求職戰線的長度一旦超過預期，職場人難免會焦慮，在情急之下慌不擇路，不惜用海投的辦法來獲得安全感。

 

徐芳在求職初期海投了數十個崗位，只要收到面試邀請她都會去，甚至一天跑幾家企業進行“趕場式”面試。由于有限的精力被不斷分攤在各種崗位面試上，徐芳到最后連自己的目標行業和職位都開始混亂，陷入了更焦慮糾結的局面。

 

很多職場人用“有面試總比沒有面試好”來鼓勵自己，但是弱相關性、低針對性的求職方式，只會使求職方向逐漸偏離初衷，在后期難以判斷出真正適合自己的工作。

 

2、鈍感力不足，過分聚焦消極結果

 

渡邊淳一有言：“所謂‘鈍感力’，即‘遲鈍之力’，亦即從容面對生活中的挫折傷痛，而不要過分敏感。”

 

《士兵突擊》中，被認為是“孬兵”的許三多，似乎對周遭的嘲笑和困難不上心，但實際上他已經認定了目標，完全接受外在環境即將帶來的挫折，再一步一腳印地去克服和實現，最終取得傲人的成績。

 

現實中，許多職場人往往在求職失利時，一味聚焦過往結果，從而影響后面的求職心態，只會在每一個機會中看到憂患，最后陷入求而不得，舍而不能的怪圈。

 

3、高不成低不就，加快職業失速

 

盡管職場人的能力能勝任將就回來的工作，但在日復一日的熟練化中很快就到達成長天花板，工作成就感越來越低，職場成長失速點也隨之到來。

 

諾基亞在被微軟收購時，其當任的CEO約瑪·奧利拉說過一句話：“我們并沒有做錯什么，但不知怎么就輸了”。顯然，企業在遇到失速點而又無法突破發展極限時，很容易走向沒落。

 

職場也如是，當職場人無法找到新的成長點，使職業成長持續保持向上，那么以后無論選擇頻繁跳槽還是因循茍且，都只會加快職業失速，面臨被時代淘汰。

 

如何調整“不敢找工作”的心態？

 

1、復盤過往經驗，先僵化后優化再固化

 

恐懼求職的本質，無非是用同樣的方式，期待不同的結果，這也是許多職場人不重視復盤過往經驗，經常忽略“吃一塹長一智”的下場。

 

華為有一個著名管理觀點：先僵化，就是原封不動地原樣復制；后優化，就是在新制度實施一段時間后，根據實際情況逐步改進優化流程；再固化，即制度一旦經過實踐被證明效果最佳，那就固定下來。 

 

“三化”的每一步都環環相扣，這種自我定制的內在成長，無疑能幫助職場人快速找到自身短板和優勢，并調試出最適合自己的成長方法，為提升自我提供捷徑，增加求職時的底氣。

 

2、認清自我價值，準確定位職業方向

 

很多職場人在求職不順時，會誤以為是自己的能力不足，或者面試技巧不夠嫻熟導致，其實更可能是還沒認清自己，因為過高或過低的自我評估，都影響對自身職業的定位。

 

美國著名職業指導專家施恩教授在《職業錨》中，提出了職業金字塔模型，即職業定位公式：職業（t）=行業+職能+組織，職場人可以借此初步確定自己要在哪個行業，運用什么技能，將與誰合作，來快速為自己找到職業定位。

 

網上有這么一句話：“成功的人可以無數次修改方法，但絕不輕易放棄目標；不成功的人總是修改目標，就是不改變方法。”

 

求職是一場持久戰，職場人在重新認知和定位自己后才“迎戰”，這樣不但會提高命中率，還能為自己贏得更多信心，節省更多時間。

 

3、打破個人成長僵局，尋求S型曲線發展

 

在綜藝《演員請就位》中，名導爾冬升對演員楊志剛一直以來的模式化表演直言不諱，并指出感覺楊志剛演什么都像他自己，毫無突破。

 

職場上，不少人也跟楊志剛一樣，一條路走到底，不知道哪里是盡頭，也不知道何時到盡頭。

 

而聰明的職場人，就深知漫長的職業生涯存在多條賽道，他們會在自身職業的第一曲線到達頂點前，就已經設計好第二曲線，除了促進自己多線跨界發展，也幫助延長職業生命。

 

由此可見，尋求S型曲線發展的職場人無論是面對未知的“黑天鵝”，還是可預見的“灰犀牛”，都有化絆腳石為墊腳石的能力和勇氣。

 

對于恐懼，羅斯福曾說:“最大的恐懼，就是恐懼本身。”

 

職場人在面對求職的恐懼時，首先要面對求職失利的事實，然后冷靜理智地分析自身情況，最后再改進并執行，因為一味地逃避只會導致求職的沉沒成本越來越高，甚至錯過最佳的求職時間。

 

求職其實是一個不斷自我修正和進步的過程，也要相信，你現在所做的努力，都會在將來饋贈給你。